Salată de Tofu, fasole verde și Shiitake

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și garnitură pescatariană? Salata de Tofu, fasole verde și Shiitake ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Pentru $2.25 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 146 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână sos de soia, scallions, mentă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Cina în seara asta: salată de Tofu, fasole verde și Shiitake, Salată prăjită de orz, fasole verde și Shiitake cu Tofu, și Penne, tofu crocant și salată de fasole verde.