Salată de Prosciutto și pepene galben cu vinetă de pepene galben
Prosciutto și salată de pepene galben cu vinaigrette de pepene galben ar putea fi doar felul de mâncare pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 175 calorii, 4G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.79 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Un amestec de pepene galben, piper, pepene galben și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap dieta. Cu o lingură scor de 52%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Salată de pepene galben și Prosciutto cu vinetă de vin cu gheață, Salată De Miere, Pepene Galben Și Prosciutto, și Salată de pepene galben și Prosciutto ras.
Instrucțiuni
Combinați primele 5 ingrediente într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.
Așezați 1 1/2 căni de rucola pe fiecare dintre cele 8 farfurii de salată. Completați fiecare porție cu 3 felii de miere, 3 felii de pepene galben și 1 felie de prosciutto.
Stropiți fiecare porție cu aproximativ 1 lingură de pansament; se presară uniform cu piper.