Salată de Pita cu castraveți, fenicul și pui

Salată de Pita cu castraveți, fenicul și pui
Salata de Pita cu castraveți, fenicul și pui ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $1.14 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 164 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de bulb de fenicul, piept de pui rotisor, oregano și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Salată de Pita cu roșii, castraveți și ierburi, Pita-salată de pâine cu castraveți, mentă și Feta, și Salată De Pâine Pita Cu Castraveți, Mentă Și Feta.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Aranjați pitas pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
3
Se coace la 350 timp de 12 minute sau până se prăjește; se răcește 1 minut. Rupeți în bucăți de mărimea mușcăturii.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
4
Combinați bucățile de pita, fenicul și următoarele 4 ingrediente (prin castraveți).
Ingrediente de care veți avea nevoie
CastraveteCastravete
FeniculFenicul
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
5
Se presară cu 1/4 linguriță sare și 1/8 linguriță piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PiperPiper
SareSare
6
Combinați sucul, oțetul, oregano, restul de 1/4 linguriță de sare și restul de 1/8 linguriță de piper. Adăugați treptat ulei, amestecând cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
OțetOțet
PiperPiper
SucSuc
SareSare
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
7
Stropiți pansamentul peste amestecul de pita; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
8
Serviți imediat.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista