Salată de pepene verde cu frunze de mentă

Salată de pepene verde cu frunze de mentă
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete hor d ' oeuvre, așa că încercați salata de pepene verde cu frunze de mentă. Pentru 1,52 USD pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 217 calorii, 6g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Un amestec de brânză feta, mentă, crenguțe de mentă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă de la Foodnetwork are 1699 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Vara va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten, lacto ovo vegetarian și primar dieta. Cu o lingură scor de 76%, acest fel de mâncare este destul de bun. Salată de pepene verde cu frunze de mentă, Salată De Mentă Cu Pepene Verde, și Salată de pepene verde cu mentă sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Tăiați carnea din pepene galben și tăiați-o în bucăți de mărimea mușcăturii, îndepărtând și aruncând semințele și dați deoparte. Curățați și feliați ceapa în inele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene GalbenPepene Galben
CeapăCeapă
SemințeSemințe
2
Într-un castron mic, combinați oțetul, sarea, piperul și bateți până se dizolvă sarea. Bateți încet uleiul de măsline, câteva picături la un moment dat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
OțetOțet
PiperPiper
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
3
Adăugați menta tocată, gustați și reglați condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CondimenteCondimente
MentăMentă
4
Într-un castron mare, combinați pepenele galben, ceapa și feta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene GalbenPepene Galben
CeapăCeapă
Brânză FetaBrânză Feta
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Se toarnă pansamentul peste amestecul de pepene galben și se aruncă ușor până când totul este acoperit și amestecat uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene GalbenPepene Galben
6
Garnisiți cu crenguțe de mentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MentăMentă
7
Pentru a servi, împărțiți salata între farfurii individuale și garnisiți cu frunze de mentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MentăMentă

Echipamente

Vin recomandat: Chardonnay, Băutură Alcoolică, 1 Amestec De Risotto Ambalat (cutie De 14 Uncii)., Ingrediente, Categoria De Produse Alimentare, Sauvignon Blanc, (se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume), Vin Alb Sec, Conserve Piersici, Scurse, Tipul Elementului De Meniu, Gruener Veltliner

Salata de pepene verde funcționează foarte bine cu Chardonnay, băutură alcoolică și vin alb. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigretele tarte, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru pansamentele cremoase pentru salate. Ai putea încerca Pedroncelli selecție semnătură Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.
Pedroncelli Selecție Semnătură Chardonnay
Pedroncelli Selecție Semnătură Chardonnay
Notele bogate de lămâie, pere și miere din buchet duc la arome proaspete de măr, lămâie meyer și mango. Amestecul celor două loturi Chardonnay adaugă atât calități de fructe înainte, cât și complexitate de stejar prăjit. Evidențiat de aciditatea strălucitoare, vinul se termină crocant cu un finisaj lung și persistent.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate12
Revista