Salată de paste thailandeze cu creveți și Mango

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata Thailandeză de creveți și paste de Mango. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 256 calorii, 15g de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $3.08 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei asiatice. Mergeți la magazin și ridicați ulei de susan, sos de soia, amestec clasic de salate și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma semințele de susan, puteți urma acest fel principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Paste De Creveți Thailandezi, Paste De Creveți Thailandezi Cu O Oală, și Slab Thai Creveți Paste pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Umpleți cratița de 3 litri 2/3 plină cu apă; se încălzește până la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați Paste. Se fierbe ușor, neacoperit, 12 minute, amestecând ocazional; scurgere. Clătiți cu apă rece pentru a se răci; se scurge bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Într-un castron mare, combinați amestecul de condimente din pachet, suc de lămâie, ulei vegetal, ulei de susan, apă, zahăr, sos de soia și fulgi de ardei roșu cu bici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Avocado Hass Ușor Piure

Ciupiți Semințele De Susan Alb

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Fâșie De Coajă De Lămâie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați creveți, ardei gras, mango, ceapă verde, coriandru și semințe de susan. Aruncați până se combină bine. Se amestecă pastele fierte. Acoperiți și refrigerați până când sunt gata de servit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Fierte

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

5 Uncii De Ceață Tocată

1 Kg Tortillas De Maíz

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Echipamente

Nuci Pecan Tocate, Optional

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde medie, tocata marunt 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie 1(vinete)

mango, semințe îndepărtate, curățate și tăiate în bucăți de mușcătură 11 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ardei gras portocaliu sau roșu, însămânțat, tăiat în bucăți de mușcătură 0Bucăți de caramele Heath Bar

fulgi de ardei roșu zdrobiți 220pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cutie Betty dintr-o dată salată amestec clasic de salată 11 lingură de oregano uscat

Ciupiți semințele de susan alb 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

semințe de susan, prăjite 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

creveți medii fierți (31 până la 35), curățați, devinați și scoicile de coadă îndepărtate 1Oreos dublu umplut

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 2Bucăți de caramele Heath Bar

fâșie de coajă de lămâie 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 1/2 linguriță amestec de condimente 11 lingură de oregano uscat

1 fâșie de coajă de lămâie

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Scarpetta Pinot Grigio. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.