Salată De Paste Cu Ton

Name: Salată De Paste Cu Ton
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole albă mică, clătită și scursă; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. paste penne, fierte până la licitație, clătite și scurse; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tăiat în felii subțiri; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi coaja de lămâie rasă fin; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 4 creveți și cu vene 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 4 creveți și cu vene pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ton alb solid ambalat în apă

Salata de Paste cu ton este un fără lactate și pescatarian rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 626 calorii, 23g de proteine, și 33g de grăsime pe porție. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ton solid, paste penne, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de healthy.food.com. de la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 67%, care este solid. Încercați Salată de Pastan și ton (Ensalada de paste și la cca.), Salată De Paste Cu Ton, și Salată De Paste Cu Ton pentru rețete similare.