Salata de orez negru cu vinetă de lămâie ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,36 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 317 calorii, 8g de proteine, și 18g de grăsime pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de scallions, suc de lămâie meyer, edamame și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Încercați Salată de orez negru de Mango și Avocado cu vinetă de coriandru-Lime, Cod negru sotat cu vinaigretă de șalotă-lămâie și salată proaspătă de ierburi, și Salată de roșii de castraveți cu dovlecei și măsline negre în vinetă balsamică de lămâie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. gătiți orezul într-un mediucratiță cu apă sărată clocotită până la licitație, 35-40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă
Orez
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Se scurge bine,se întinde pe o farfurie sau o foaie de copt cu margini și se lasă să se răcească.
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
3
Între timp, întindeți nucileo altă foaie de copt cu margini. Toast în cuptor, aruncând o dată, până când parfumat, 8-10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuci
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
Cuptor
4
Lasa sa se raceasca; toca.
5
Bateți sucul de lămâie, oțetul și agavulun castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie
Oțet
Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
6
Șoptind în mod constant, treptatse scurge în ulei. Condimentează vinaigreta cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vinetă
Sare
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
7
Aruncați orez, nuci, scallions,edamame, roșii, fasole verde și vinaigretă într-un castron mare. Se condimentează cu sare și piper.