Salată De Hamsie, Mică Bijuterie Și Roșii

Name: Salată De Hamsie, Mică Bijuterie Și Roșii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 fileuri fileuri întregi de hamsii albe marinate (boquerones), scurse; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel creț proaspăt tocat mărunt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Dijon Vinaigrette; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cap mic salata verde bijuterie (despre, frunze separate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 605 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii coapte pe viță de vie (aproximativ, tulpini, înjumătățite pe lungime

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați hamsie, mică bijuterie și salată de roșii. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $1.42 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 165 calorii. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați vinaigreta dijon, pătrunjel creț, sare și piper kosher și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este bun. Încercați Salată De Hamsii Și Roșii Cherry, Salată de roșii și hamsii cu cremă de usturoi, și Bruschetta De Hamsii Și Roșii Uscate La Soare pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați roșiile într-un vas de copt din sticlă de 8x8x2". Se condimentează cu sare și piper, apoi se strecoară cu ulei. Prăjiți roșiile până se înmoaie, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

Lasă să se răcească.

Transferați roșiile într-un castron mare, lăsând sucuri în urmă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se toarnă vinaigreta în vasul de copt și se amestecă în sucurile de roșii pentru a se amesteca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Adăugați hamsii și salată în castron cu roșii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Stropiți vinaigreta peste. Aruncați salata pentru a acoperi (cel mai bine este să vă folosiți mâinile). Condimentează salata după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Se presară pătrunjel și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

Porții:

12fileuri

fileuri întregi de hamsii albe marinate (boquerones), scurse 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pătrunjel creț proaspăt tocat mărunt 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Dijon Vinaigrette 4creveți și cu vene

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cap mic salata verde bijuterie (despre, frunze separate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)6051 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii coapte pe viță de vie (aproximativ, tulpini, înjumătățite pe lungime

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.