Rulouri De Primăvară Fruishi
Fruishi Spring Rolls este un fără gluten rețetă cu 10 porții. Acest hor d ' oeuvre are 315 calorii, 5g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Pentru $1.42 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți piersici, portocale, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta va fi un hit la dvs Primăvară eveniment. Această rețetă este tipică bucătăriei vietnameze. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 48%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ {primăvară} rulouri de primăvară, Rulouri De Primăvară, și Rulouri De Primăvară.
Instrucțiuni
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă ușor sărată.
Adăugați piersicile și gătiți neacoperite până când coaja începe să dispară, aproximativ 1 minut. Scufundați imediat piersicile în apă cu gheață timp de câteva minute până la rece pentru a opri procesul de gătit. Odată ce piersicile sunt reci, scoateți-le din apa cu gheață; curățați și aruncați pielea de piersici și tăiați piersicile în pene.
Aduceți apă, orez, cremă de nucă de cocos și sare la fiert într-o cratiță. Reduceți căldura la mediu-scăzut, acoperiți și fierbeți până când orezul este fraged și lichidul este absorbit, 20 până la 25 de minute. Descoperiți cratița și răciți complet orezul.
Clătiți ușor învelișul de hârtie de orez până la apă rece și așezați-vă pe o suprafață plană de lucru. Lingură 2 linguri orez fiert într-o linie ușor descentrată pe ambalaj.
Întindeți aproximativ 1 1/2 linguri de conserve de prune peste orez.
Întindeți un strat de felii de căpșuni deasupra conservelor, un strat de piersici deasupra căpșunilor, un strat de secțiuni portocalii deasupra piersicilor, un strat de grapefruit deasupra portocalelor și frunze proaspete de mentă deasupra grapefruitului. Îndoiți marginile opuse ale ambalajului pentru a suprapune umplutura.
Rulați 1 din marginile opuse în jurul umpluturii într-o formă de burrito. Repetați cu ambalajele rămase, orezul și fructele.
Tăiați rulourile în jumătate și serviți cu iaurt pentru scufundare.