Rețetă De Găluște De Creveți

Name: Rețetă De Găluște De Creveți
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate drenate castane de apă feliate; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tăiat în jumătate; 1 inch ghimbir, tăiat în treimi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil piure de conopidă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți brute, cozi și cochilii îndepărtate; 3 scallions, numai părți albe, tăiate în treimi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Ciupiți semințele de susan alb; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de soia cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de sodiu; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet Wonton wrappers

O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 162 calorii. Pentru $1.01 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. 23 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână castane de apă, ulei de măsline, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 57%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Reteta găluște creveți (har Gow/??), Rețetă sui Kow (găluște/??), și Rețetă De Pui Și Găluște pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate drenate castane de apă feliate 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tăiat în jumătate 1inch

ghimbir, tăiat în treimi 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

piure de conopidă 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți brute, cozi și cochilii îndepărtate 3

scallions, numai părți albe, tăiate în treimi 12 lingurițe de pudră de usturoi

Ciupiți semințele de susan alb 12 lingurițe de pudră de usturoi

sos de soia cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de sodiu 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet Wonton wrappers

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveți în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.