RețeteRevista

Quiche cu ouă verzi și șuncă

Quiche cu ouă verzi și șuncă
Ouă verzi și șuncă Quiche ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Această rețetă face 12 porții cu 205 calorii, 12g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru 57 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 92 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca o masă de dimineață foarte accesibilă. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați amestecul de copt, ouăle, șunca și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 53%. Rețete similare sunt Quiche Cu Ouă Verzi Și Șuncă, Quiche cu ouă verzi și șuncă, și Caserola cu șuncă și fasole verde.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți un cuptor la 325 grade F (165 grade C). Înveliți fundul unei tigaie de 9x13 inch cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Combinați spanacul și ceapa în vasul unui robot de bucătărie. Procesați pentru a tăia fin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, ZdrobiteCrutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
3
Adăugați ouă, lapte și amestec de copt; proces pentru a amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Perle Argintii De ZaharPerle Argintii De Zahar
(Keebler)(Keebler)
2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos
4
Se toarnă amestecul în tigaia pregătită.
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
5
Presărați șuncă și brânză deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Afine, Pentru ServireSos De Afine, Pentru Servire
(alegeți Aroma: Elvețian Original, Ardei Jalapeno, Usturoi și Ierburi Sau Piper Parmezan)(alegeți Aroma: Elvețian Original, Ardei Jalapeno, Usturoi și Ierburi Sau Piper Parmezan)
6
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 35 până la 45 de minute. Quiche se face atunci când scobitoarea introdusă în centru iese curată.
Echipamente pe care le vei folosi
Aromă Limpede De UntAromă Limpede De Unt
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
7
Se ornează cu felii de roșii pentru a servi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții12
Scor De Sănătate5
BucătăriiMediteranalimba francezaeuropean
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Bezele Chantilly cu fructe de pădure prăjite
Coacerea cu fasole verde și porumb
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Morcovi de portocale cu ghimbir
Clatite cu dovlecei
Brânză Broccoli Cartofi copți de două ori
Boar's Head® Salată Waldorf de curcan cu miere de arțar
Boar's Head® Salată Waldorf de curcan cu miere de arțar
Galuste Cehe - Metoda Drojdie
Salată de Broccoli Bacon
Rețete înrudite
Quiche cu carne de vită măcinată
Quiche vegetarian
Quiche cu pui fără crustă
Quiche fără crustă
Revista
Makeover Velvet Creveți
Coacerea cu fasole verde și porumb
Prajituri cu ciocolata dubla si espresso
Dip de porumb prăjit și avocado
Paste Paccheri cu conopida si spanac
Morcovi de portocale cu ghimbir
Fulgi de ovăz, ciocolată, nucă de cocos
Grozav american Brownie Pie
Plăcintă cu gheață cu lămâie
Grits de Sud la cuptor