Pui Teriyaki Prăjit La Cuptor

Reteta cuptor prăjit pui Teriyaki este gata în aproximativ 1 oră și 30 de minute și este cu siguranță un spectaculos fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare japoneză. Această rețetă servește 6 și costă 2,41 USD pe porție. Acest fel principal are 345 calorii, 46G de proteine, și 9g de grăsime pe porție. 633 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână ghimbir măcinat, amidon de porumb, apă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Amidon De Porumb ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 77%. Rețete similare includ Hrănirea prietenilor: filet de porc Teriyaki prăjit la cuptor cu glazură de arțar-ghimbir, Pui Teriyaki cu Scallions prăjiți, și Pui la grătar prăjit la cuptor.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mică, la foc mic, combinați amidonul de porumb, apa rece, îndulcitorul granulat SPLENDA km, sosul de soia, oțetul, usturoiul, ghimbirul și piperul negru măcinat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

îndulcitor

Splenda

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Lăsați să fiarbă, amestecând frecvent, până când sosul se îngroașă și face bule.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Preîncălziți cuptorul la 425 grade F (220 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Așezați bucățile de pui într-un vas de copt ușor uns de 9x13 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coji De Cannelloni

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Ungeți puiul cu sosul. Întoarceți bucățile și periați din nou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 30 de minute. Întoarceți bucățile și coaceți încă 30 de minute, până când nu mai sunt roz și sucurile se limpezesc.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Ungeți cu sos la fiecare 10 minute în timpul gătitului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8)1parmezan ras

mazăre congelată 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

ghimbir măcinat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

SPLENDA XV fără îndulcitor caloric, granulat 12

coapse de pui fără piele 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 1parmezan ras

apă rece

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 35 de dolari pe sticlă.