Pui Prăjit La Cuptor Crocant

Name: Pui Prăjit La Cuptor Crocant
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cereale crocante de orez, zdrobite; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cești de smântână redusă în grăsimi, împărțite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) felii de castravete englezesc în formă de semilună; 1 parmezan ras ceapă tocată instant; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) amestec de ierburi și condimente fără sare; 1 parmezan ras 1 cană de orz alb perlat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil germeni de grâu prăjiți; 1 kilograme broiler-friteuză, tăiat și jupuit

Puiul prăjit la cuptor crocant necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6 și costă 19 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 63 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați broiler-friteuză, piper, amestec de ierburi și condimente și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 75%. Încercați Pui Prăjit Cu Adevărat Crocant, Pui Prăjit La Cuptor Crocant, și Pui Prăjit La Cuptor Crocant pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Combinați înlocuitorul de ou și apa într-un vas mic de mică adâncime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cești De Smântână Redusă în Grăsimi, împărțite

1 Cană De Orz Alb Perlat

Combinați cerealele și următoarele 6 ingrediente într-un vas mic de mică adâncime. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita

Combinați puiul și făina într-o pungă mare de plastic cu fermoar; sigilați punga și agitați până când puiul este acoperit. Înmuiați puiul în amestecul de înlocuire a ouălor; dragă în amestecul de cereale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cești De Smântână Redusă în Grăsimi, împărțite

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți