Pui Jamaican cu salsa de Mango

Name: Pui Jamaican cu salsa de Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 0 1 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert. 3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati; 1 1 kilogram de dovlecel, Nucșoară suplimentară, opțional; 0 1 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert. ardei roșu zdrobit; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri coriandru proaspăt tocat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) mentă proaspătă tocată; 1 1 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert. Jamaican jerk condimente (cum ar fi Spice Islands); 2 1 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert. suc proaspăt de lămâie; 454 Nuci de orice fel (tocate) mango decojit feliat, scurs și tocat (cum ar fi Del Monte SunFresh); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa rosie tocata marunt; 1 1 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert. sare, împărțită; 680 Nuci de orice fel (tocate) jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele

Reteta de pui Jamaican cu salata de Mango este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un spectaculos fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.43 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest curs principal are 269 calorii, 37g de proteine, și 5g de grăsime per portie. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână piper, coriandru, jumătăți de piept de pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până zahăr brun ai putea urma acest curs principal cu Briose cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încercați Pui Jamaican cu salsa de Mango, Prăjită Jamaican nemernic pui cu Mango Salsa, și Jamaican nemernic somon și mango ananas Salsa pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Presărați condimente și 1/4 linguriță de sare uniform peste pui. Înveliți puiul cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Adăugați puiul în tigaie; gătiți 4 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

În timp ce gătește puiul, combinați 1/4 linguriță de sare, cilantro și ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Serviți salsa cu pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

Echipamente

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Ingrediente

Porții:

01 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.

3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati 11 kilogram de dovlecel,

Nucșoară suplimentară, opțional 01 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.

ardei roșu zdrobit 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

coriandru proaspăt tocat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

mentă proaspătă tocată 11 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.

Jamaican jerk condimente (cum ar fi Spice Islands)21 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.

suc proaspăt de lămâie 454Nuci de orice fel (tocate)

mango decojit feliat, scurs și tocat (cum ar fi Del Monte SunFresh)596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa rosie tocata marunt 11 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.

sare, împărțită 680Nuci de orice fel (tocate)

jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling, și spumante ros_loc. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ai putea încerca este Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 D.hr. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.

Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 D. HR

Acest amestec Pinot Noir/Gamay" 1787 "este partea contra a amestecului nostru "459". Singura diferență dintre cele două vinuri (ambele făcute cu același fruct exact) sunt vasele folosite pentru a le produce. "1787" a fost fermentat și îmbătrânit în butoaie de stejar neutre. Diferența de gust și miros este incredibilă și trebuie doar să le gustați unul lângă altul pentru a vedea singur. În anul 1787, a fost ordonat un decret pentru a elimina toate soiurile de struguri roșii din Valea Mosel și pentru a le înlocui cu viță de vie Riesling. De-a lungul timpului, această lege s-a disipat și soiurile roșii au fost plantate încet din nou în regiune.