Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Jalfrezi de pui. Această rețetă servește 2. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și întregi 30 are 382 calorii, 29G de proteine, și 19g de grăsime pe porție. Pentru $2.82 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 5 ore. Mergeți la magazin și ridicați ghee, garam masala, pudră de chili și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Pui jalfrezi, paneer jalfrezi , cum să faci Paneer veg jalfrezi, și pat de porumb jalfrezi, cum sa faci pat de porumb jalfrezi.
Indian funcționează foarte bine cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Getrank Gruner Veltliner (1 litru) cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.