Pui dulce și acru

Reteta de pui dulce si acru este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un super fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare chinezească. Acest curs principal are 239 calorii, 22g de proteine, și 7g de grăsime per portie. Pentru $ 2.89 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 29 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți oțet de vin de orez, amidon de porumb, arahide și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Amidon De Porumb Cu Ciocolată ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este super. Încercați Pui Dulce Și Acru, Pui dulce și acru, și Pui dulce și acru pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați împreună mierea, sosul de chili-usturoi, oțetul, sosul de soia, sucul de portocale și amidonul de porumb; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Iute Feliate, Scurse

Precum Invidia îngerilor

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Între timp, înveliți puiul cu 2 lingurițe ulei și încălziți tigaia mare antiaderentă la foc mediu-mare. Condimentează puiul după gust cu sare și piper și gătește, întorcând ocazional cu o lingură de lemn, 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați puiul parțial gătit pe o farfurie. Rezervați tigaia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui Fiert

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Încălziți restul de 2 lingurițe de ulei în tigaie; adăugați ardeii, albii de scallion și mazărea de zăpadă. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand legumele sunt crocante-fragede, aproximativ 3 minute. Amestecați puiul rezervat; bateți din nou sosul și adăugați-l în tigaie. Se fierbe, amestecând ocazional, până când sosul se îngroașă și puiul este fraged, 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Inele De Ardei Roșu Dulce

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Creveți Sotați, Decojiți

Se servește peste orez și se presară cu verdele de scallion și arahide, dacă se folosește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

sos de chili-usturoi 2Bucăți de caramele Heath Bar

mazăre congelată 1Oreos dublu umplut

ghimbir proaspăt ras fin 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 12 lingurițe de pudră de usturoi

sos de soia de sodiu redus 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de portocale 4Bucăți de caramele Heath Bar

1 ardei jalapeno mic rosu sau verde 4creveți și cu vene

Arahide tocate pentru stropire, opțional 1halbă

ardei dulci amestecați, sferturi sau 2 ardei grași amestecați, tăiați în fâșii de 1 inch 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

oțet de vin de orez 4creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat 6

scallions, albii se taie în bucăți de 1 1/2 inch, verde tăiat în bucăți de 1 inch și felii subțiri vertical în fâșii subțiri 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți de 1 inch 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

mazăre de zăpadă, tăiată 4creveți și cu vene

Sugestie de servire, orez brun fiert

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este vinăria Bunei Speranțe Bush Vine Chenin Blanc. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 14 dolari.