Pui coreean sau carne de vită

Name: Pui coreean sau carne de vită
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: coreeană, asiatic
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov julienned; 3 smalls piept de pui, feliat sau 2 fripturi mici; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir proaspăt ras; 1 1 lingură de oregano uscat usturoi tocat; 6 ceapa verde, tocata; 1 1 lingură de oregano uscat 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia ușor; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 1 1 lingură de oregano uscat Ciupiți semințele de susan alb; 1 1 lingură de oregano uscat semințe de susan

Puiul coreean sau carnea de vită este un fără gluten și fără lactate felul principal. O porție conține 198 calorii, 24g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.63 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei coreene. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână ulei de susan, piept de pui, semințe de susan și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Încercați Resturi de carne de vită s: Tostadas de vită coreeană, Carne de vită coreeană BBQ, și Carne De Vită Coreeană Bbq pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

morcov julienned 3smalls

piept de pui, feliat sau 2 fripturi mici 11 lingură de oregano uscat

ghimbir proaspăt ras 11 lingură de oregano uscat

usturoi tocat 6

ceapa verde, tocata 11 lingură de oregano uscat

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia ușor 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 tub aluat de pizza preparat din magazin 11 lingură de oregano uscat

Ciupiți semințele de susan alb 11 lingură de oregano uscat

semințe de susan

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Coreeană în meniu? Încercați să împerecheați cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Indaba Chenin Blanc cu un rating de 4 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.