Pui Cola

Pui Cola
Nevoie de o băutură fără gluten și fără lactate? Puiul Cola ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 300 de calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.36 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 98 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Un amestec de sare, piper, amidon de porumb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este solid. Pollo a la Coca-Cola (pui fiert cu băutură Cola), Tort de ciocolată Cola cu glazură de Cola, și Orez cu Coca-Colan și stafide (Arroz con Coca-Cola y Pasas) sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare, călește ceapa în ulei până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adăugați pui; maro pe toate părțile. Adăugați cu grijă cola, ketchup, praf de usturoi, sare și piper. Se acoperă și se fierbe timp de 25-30 de minute sau până când un termometru pentru carne introdus în pui citește 170.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Praf De UsturoiPraf De Usturoi
CarneCarne
Cereale Crispix, ZdrobiteCereale Crispix, Zdrobite
ColaCola
Echipamente pe care le vei folosi
Termometru De BucătărieTermometru De Bucătărie
3
Scoateți puiul și păstrați-l cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
4
Combinați amidonul de porumb și apa rece până se omogenizează; adăugați treptat în tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa. Puneți puiul în tigaie; încălziți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amidon De PorumbAmidon De Porumb
Pui întregPui întreg
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareBăutură
Revista