Prăjituri de porumb dulce cu ton Raid-the-dulap

Name: Prăjituri de porumb dulce cu ton Raid-the-dulap
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 450 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi, sferturi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm maioneză, plus extra pentru a servi; 2 x 185g conserve de ton, scurse; 198 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb dulce, scurs; 1 buchet mic arpagic, tăiat sau 1 linguriță de pătrunjel uscat; 2 ouă, bătute; 100 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pesmet uscat; 1 pentru fiecare. ulei de floarea soarelui, pentru prăjit; 1 pentru fiecare. salată și pansamentul tău preferat, de servit

Raid-the-dulap prăjituri de porumb dulce ton ar putea fi doar fără lactate și pescatarian rețeta pe care ai căutat-o. Această rețetă servește 4. Pentru $1.5 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 384 calorii, 27G de proteine, și 12g de grăsime. 181 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Dacă aveți la îndemână cartofi, salată și pansamentul preferat, ton g conserve și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este uimitor. Rețete similare includ Felie de ton și porumb dulce, Clătite cu ton și porumb dulce, și Salată de ton, fasole și porumb dulce.

Instrucțiuni

Gatiti cartofii in apa clocotita cu sare pana se inmoaie cu adevarat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Se scurge și se lasă să se usuce la abur într-o strecurătoare. Sfat într-un castron, sezon și mash. Se amestecă maioneza, tonul, porumbul dulce și arpagicul sau pătrunjelul. Se modelează în 4 prăjituri și se răcește până se răcește și se întărește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

1/4 Cană De Grăsime De Porc

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Înmuiați fiecare prăjitură în ou, lăsând excesul să se scurgă, apoi acoperiți pesmetul. Se răcește timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Fâșie De Coajă De Lămâie

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Încălziți puțin ulei într-o tigaie și prăjiți ușor prăjiturile timp de 2-3 minute pe fiecare parte până devin aurii. Poate fi necesar să faceți acest lucru în loturi păstrați cald într-un cuptor scăzut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Se servește cu maioneză suplimentară și frunze de salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Echipamente

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cartofi, sferturi 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

maioneză, plus extra pentru a servi 2

x 185g conserve de ton, scurse 1981 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

porumb dulce, scurs 1buchet mic

arpagic, tăiat sau 1 linguriță de pătrunjel uscat 2

ouă, bătute 1001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pesmet uscat 1pentru fiecare.

ulei de floarea soarelui, pentru prăjit 1pentru fiecare.

salată și pansamentul tău preferat, de servit

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul funcționează foarte bine cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Miranda Lambert County Road Merlot Wine cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.