Prune La Grătar Cu Scorțișoară Cu Sos De Ananas-Rom

Prune La Grătar Cu Scorțișoară Cu Sos De Ananas-Rom
Prunele la grătar cu scorțișoară cu sos de ananas-ROM ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete. Această rețetă servește 8. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 360 calorii, 5g de proteine, și 17g de grăsime per portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați bețișoare de scorțișoară, coajă de lămâie, prune și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scorul de 23%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Inel De Ananas La Grătar Rom Sundae #SummerDessertWeek, Prune la grătar cu sos de iaurt de nucă condimentat, și Filet de porc la grătar și prune cu sos cremos de brânză de capră.

Instrucțiuni

1
Puneți sucul de ananas într-o cratiță grea la foc mare; se aduce la fierbere și se gătește până se reduce la jumătate (3-5 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Procent De Tequila BlancoProcent De Tequila Blanco
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Scoateți tigaia de pe foc și adăugați ROM. Reveniți la foc, adăugați zahăr, unt și scorțișoară în amestecul de suc; se fierbe 3-5 minute sau până se îngroașă, amestecând bine cu un bici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Miere De CitriceMiere De Citrice
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Se ia de pe foc și se lasă deoparte.
4
Folosind o frigăruie metalică, faceți o gaură de pornire în centrul fiecărui sfert de prune (de la partea pielii la partea gropii). Frigărui 2 sferturi de prune pe fiecare băț de scorțișoară, orientat în același mod, așezând o fâșie de coajă de lămâie între fiecare sfert de prune. (Rețeta poate fi pregătită cu câteva ore înainte până în acest moment.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
Pere Bartlett Sau D'AnjouPere Bartlett Sau D'Anjou
Biscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în SferturiBiscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui De MetalFrigarui De Metal
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
5
Configurați grătarul pentru grătar direct și preîncălziți grătarul la înălțime. Curățați și grătarul de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
6
Aranjați kebaburile de prune pe grătar și grătați 3-5 minute pe fiecare parte sau până la sfârâit și auriu, bătând ușor cu sos de ananas-ROM.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Biscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în SferturiBiscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în Sferturi
Miere De CitriceMiere De Citrice
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
7
Când kebab-urile sunt aproape gata, scoateți înghețata sau iaurtul înghețat în pahare. Topiți fiecare porție cu un kebab de prune; stropiți cu sosul rămas și garnisiți cu coaja de lămâie rasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piersici Tăiate Felii Congelate, Neîndulcite, DecongelatePiersici Tăiate Felii Congelate, Neîndulcite, Decongelate
Pere Bartlett Sau D'AnjouPere Bartlett Sau D'Anjou
1 Baton De Ciocolată Heath (40 G), Zdrobit1 Baton De Ciocolată Heath (40 G), Zdrobit
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Biscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în SferturiBiscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în Sferturi
8
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista