Prosciutto di Parma cu smochine proaspete și Fett ' unta

Prosciutto di Parma cu smochine proaspete și Fett ' unta
Nevoie de o garnitură fără lactate? Prosciutto di Parma cu smochine proaspete și Fett ' unta ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Pentru $ 4.02 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 50g de grăsime, și un total de 571 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați melasă de rodie, smochine, prosciutto di parma și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 68%. Rețete similare includ Smochine prăjite cu Gorgonzolan și Prosciutto di Parma, Portmonee Prosciutto di Parma (Fagottini di Prosciutto di Parma), și Prosciutto, Pepene Galben Și Smochine Proaspete.

Instrucțiuni

1
Se toacă 1 cană de smochine și se pune în vasul unui robot de bucătărie cu melasa. Bâzâie până se omogenizează și se strecoară în 1/2 cană de ulei de măsline până când amestecul este emulsionat. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
MelasăMelasă
SmochineSmochine
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
BolBol
2
Tăiați smochinele rămase pe jumătate pe lungime și dați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SmochineSmochine
3
Așezați spanacul pentru bebeluși într-un bol mare de salată și aruncați cu suc de lămâie, ulei de măsline rămas, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Spanac Pentru CopiiSpanac Pentru Copii
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Feliați prosciutto și împărțiți-l pe 4 farfurii. Acoperiți fiecare farfurie cu o movilă de spanac. Aranjați smochinele și pâinea prăjită în jurul spanacului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ProsciuttoProsciutto
SpanacSpanac
PâinePâine
SmochineSmochine
5
Stropiți pâinea prăjită cu ulei de smochine și serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
SmochineSmochine
Ulei De GătitUlei De Gătit
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista