Ai nevoie de un aperitiv lacto ovo vegetarian? Pastele alla Formiana ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9 g de proteine, 18 g de grăsimi și un total de 372 de calorii. Pentru 1,93 USD per porție, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 112 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Vă este adus de Foodnetwork. Mergeți la magazin și luați oregano, piper, usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 11 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 79%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Pastan alla Formiana, Pastan alla Formiana (sau un „ziti”) sănătos la cuptor și Dinner Tonight: Pastan alla Burina (Paste cu sos rustic).
Instrucțiuni
1
Vezi cum se prepară această rețetă.
2
Puneți un gratar pentru cuptor în centrul cuptorului. Preîncălziți cuptorul la 450 de grade F. Ungeți un vas de sticlă de 8 pe 8 inci. Pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Masline Umplute Cu Piment
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt Din Sticlă
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
3
Într-un robot de bucătărie, amestecați roșiile zdrobite și usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucsoara, Macinata, Plus Altele, Pentru Condimentare
1 Portocala, Coaja
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
4
Se toarnă într-un bol mediu și se adaugă pastele nefierte, 1/3 cană ulei de măsline, oregano, sare și piper. Se amestecă până când toate ingredientele sunt acoperite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
8 (U-12) Creveți
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
5
Tapetați fundul și părțile laterale ale vasului de copt cu felii de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse
Echipamente pe care le vei folosi
2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate
6
Se toarnă amestecul de paste în tavă și se întinde uniform. Aranjați feliile de roșii rămase într-un strat suprapus deasupra amestecului de paste, asigurându-vă că amestecul este complet acoperit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
7
Stropiți cu ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
8
Coaceți până când roșiile sunt ușor crocante și pastele sunt fierte, aproximativ 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
9
Scoateți din cuptor și răciți timp de 5 minute înainte de servire.