Pan Bagnat Cu Ridiche Și Ton

Name: Pan Bagnat Cu Ridiche Și Ton
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 la 3 file de hamsii foarte bune (nu mă lăsa pe mine); 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin ton ambalat în ulei de măsline—asta contează-folosesc la fel ca Mar sau Ortiz), aproximativ 150 g în greutate totală; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Cel mai bun ulei de măsline; 1 mână Măsline Nicoise, fără sâmburi și feliate; 5 ridichi, ridichi de mic dejun francez preferate; 1 ceapa dulce, cum ar fi Vidalia sau Walla Walla; 1 roșii proaspete, coapte cu viță de vie; 1 buchet busuioc sau Nasturel înlocuitor; 1 Pe pâine franceză, o baghetă sau un batard suficient de larg pentru a conține această mizerie

Pan Bagnat cu ridiche și Tunan este un fără lactate și pescatarian garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 252 calorii, 14g de proteine, și 19g de grăsime fiecare. Pentru 98 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați roșii coapte de viță de vie, un batard suficient de larg pentru a conține această mizerie, cel mai bun ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Pan Bagnat, Ton Pan Bagnat, și Tigaia de ton a lui Rachael Bagnat.

Instrucțiuni

Procesul: spălați busuiocul (cresonul) și folosiți un filator de salată sau un prosop curat pentru a scoate apa. Feliați ceapa și roșiile cât mai subțiri cu mâna și puneți-le deoparte. Dacă aveți un feliator de mână Kyocera (amintiți-vă că al meu se numește Danton) folosiți-l pentru a tăia foarte subțire ridichile sau folosiți mandolina (Robespierre).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)

Echipamente pe care le vei folosi

Salată Spinner

Mandolină

Asamblare: așezați o foaie mare de folie de plastic pe o placă. Feliați pâinea pe jumătate pe lungime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

Puneți jumătățile pe folia alimentară și scoateți suficient din firimitură, astfel încât să aveți două canoe. Oferiți ambelor canoe o doză generoasă din cel mai bun ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Puneți o mână bună de frunze de busuioc pe prima canoe. Completați acest lucru cu tonul și apoi hamsiile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate

Hamsii

Mandarine, Fiecare

Adăugați roșiile și ceapa în orice ordine doriți. Terminați cu măsline și ridichi, toate într-o grămadă mare. În cealaltă canoe puneți busuiocul rămas. Și întoarceți-vă pentru a acoperi sandwich-ul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Înfășurați totul în folia alimentară și dați-l la frigider pentru câteva ore. Excelent pentru acele zile în care nu doriți să porniți cuptorul. Ca astăzi, de exemplu. Pune-ți espadrilele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

* Dacă am auzit vreodată oricare dintre voi folosi termenul EVOO va fi permanent de pe lista de reteta. De ce? Pentru că, chiar dacă Rachael Ray are propriul ei brand labled, nici măcar nu știe ce înseamnă extra Virgin. Și sunt foarte serios. Lumea trebuie salvată de această femeie rea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Busuioc Rupt Sau Tocat (10 Până La 12 Frunze)

Să începem! Eu însumi, îmi place să folosesc un ulei în stil spaniol făcut din măsline arbequina. Acum există mai multe mărci californiene.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch