Rețeta Pad Thai ar putea satisface pofta ta asiatică în aproximativ 45 minute. Pentru $2.55 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. O porție conține 583 calorii, 12g de proteine, și 24g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați tăiței de orez Thailandezi, ou, sirop simplu și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma oul, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pad Thai Zoodles, Pad vegetarian Thai cu Zoodles, și Spaghetti Squash Pad Thai cu pui-Paleo pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați tăiței într-un castron mare; se toarnă fierbinteapă peste pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Lăsați să se înmoaie până se înmoaie, darnu moale, 5-10 minute.
3
Se scurge; pus deoparte.
4
Încălziți uleiul vegetal într-un wok sau o abilitate marepeste căldură medie-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei Vegetal
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
5
Adăugați ou; se amestecă până laabia setat, aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă
6
Adăugați creveți, dacă utilizați. Gatiti, amestecand, pana la creveti si ouasunt aproape fierte, 2-3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți
7
Adăugați tofu și ridiche; gatiti 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ridiche
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
8
Adăugați tăiței și gătiți timp de 1 minut. Se amestecă Sprouts.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste
9
Adăugați apă de tamarind,sos de pește și sirop simplu și amestecați până când sosul este absorbit de tăiței și tăiței este bine acoperit, aproximativ 1 minut. Se amestecă tocatearpagic de usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop Simplu
Sos De Pește
Tamarind
Paste
Arpagic
Sos
Apă
10
Adăugați 1/4 linguriță de ardei iute și1 lingură de arahide și aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Arahide
Ardei Iute
11
Transferați laplăci de servire.
12
Garnisiți cu restul de 1/4 linguriță de pământ, 1 lingură de arahide și pene de tei.
Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru Thai. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.