Ouă coapte cu sparanghel și ciuperci

Ouăle coapte cu sparanghel și ciuperci ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 351 calorii, 11g de proteine, și 33g de grăsime pe porție. Pentru $1.39 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 18 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați cățel de usturoi, sare și piper, parmezan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este bun. Încercați Ciuperci, slănină și sparanghel acoperite cu ouă, Ouă Amestecate Cu Rampe, Sparanghel Și Ciuperci Morel, și Ouă coapte cu ciuperci și parmezan pentru rețete similare.