Orzo cu Pesto și mazăre

Name: Orzo cu Pesto și mazăre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arugula tăiată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orzo gătit la cald (aproximativ 1 cană de paste nefierte în formă de orez); 1 cățel de usturoi, decojit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde decojită (aproximativ 3/4 lire mazăre verde decojită); 1 Oreos dublu umplut creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan ras; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac rupt; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm nuci tocate grosier; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Orzo cu Pesto și mazăre ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 8 porții cu 139 calorii, 5g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 35 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de mazăre, piper, spanac rupt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încercați Pesto somon cu parmezan Pesto Orzo, Minty Orzo și mazăre, și Orzo cu mazăre și parmezan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti pesto, aruncați nucile și usturoiul prin jgheabul alimentar cu robotul de bucătărie pornit; procesați până se toacă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nuci

Usturoi

Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Adăugați spanacul și următoarele 6 Ingrediente (Spanac prin piper); procesați până se toacă fin. Cu robotul de bucătărie pornit, turnați încet ulei prin jgheabul alimentar; procesați până se omogenizează bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spanac