Orzo cu anghinare și nuci de pin

Name: Orzo cu anghinare și nuci de pin
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Inimi întregi de anghinare (nu marinate); 1 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tăiat cu frunze plate; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie proaspătă rasă fin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cani orzo; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 kg de creveți mari U-12; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin roșu; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Orzo cu anghinare și nuci de pin. O porție conține 547 calorii, 12g de proteine, și 29G de grăsime. Pentru $1.84 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână oțet de vin roșu, nuci de pin, coajă de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare sunt Orzo De Lămâie Cu Nuci De Pin, Orzo cu spanac și nuci de pin, și Fettuccine de lămâie cu anghinare și nuci de pin.

Instrucțiuni

Gatiti orzo intr - o oala de 4 pana la 5 litri cu apa sarata clocotita pana la al dente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se scurge într-o strecurătoare.

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

În timp ce orzo gătește, prăjiți ușor nucile de pin într-o tigaie mică uscată la foc moderat, amestecând, până la auriu pal, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nuci De Pin

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se ia de pe foc și se răcește 1 minut, apoi se toacă grosier.

Scurgeți inimile de anghinare într-o sită mare și clătiți bine. Scoateți frunzele de la bazele inimilor și sferturile bazelor. Clătiți bine frunzele și bazele, apoi scurgeți bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inimi De Anghinare