Orez prăjit cu ananas și scoici

Orezul prăjit cu ananas și scoici ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 612 calorii, 14g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 1,27 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați sare, coriandru, ghimbir și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării chinezești. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Orez Prăjit Cu Ananas, Orez Prăjit Cu Ananas, și Orez Prăjit Cu Ananas.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ghimbirul și usturoiul; se prăjește 2 minute sau până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Adăugați scoici; amestecați 3 minute sau până când scoicile sunt gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Adăugați orez, ananas, suc, sare și piper; se prăjește 2 minute sau până se încălzește bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

Mazăre Goya®

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Se presară cu coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Ulei Vegetal

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

113ardei habenero

scoici de dafin 1Crustă: firimituri de biscuiți graham

coriandru proaspăt tocat 1parmezan ras

ghimbir proaspăt decojit 2

căței de usturoi, tocați 1parmezan ras

suc proaspăt de lămâie 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ananas tocat grosier 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez fiert cu bob scurt 1parmezan ras

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 35 de dolari pe sticlă.