O mizerie de verdeață

O mizerie de verdeață ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 10. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 198 calorii. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 30 de minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, verdeață, șuncă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Eton Mess, Eton Mess, și Banoffee mess pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Topiți untul cu ulei într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Se adauga ceapa, si saut 5 minute sau pana se rumeneste usor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați usturoi; saut 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați hock de șuncă și amestecați ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (10 Uncii) Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Adăugați jumătate de gulere și 2 căni de apă. Acoperiți și gătiți la foc mediu-mare, amestecând ocazional, 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Collard Greens

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Adăugați gulerele rămase și 8 căni de apă; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura la minim și fierbeți 2 ore. Se amestecă ardeii jalapeo, dacă se dorește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Collard Greens

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier