Mini pui și mango Tostadas
Mini pui și mango Tostadas ar putea fi doar Mexican rețetă pe care o căutați. Pentru $1.15 pe portie, veți obține un hor d ' oeuvre care servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 297 calorii, 13g de proteine, și 20g de grăsime per portie. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, ceapă, coriandru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este bun. Încercați Tostadas de pui cu salsa de Mango, Mini Tostadas, și Mini Tostadas Creveți pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați puiul, mango, ceapa roșie, jalapeno și cilantro într-un bol.
Adăugați jumătate din sucul de lămâie, uleiul de măsline și sarea după gust. Apoi, zdrobiți avocado împreună cu sucul de lămâie rămas și sare după gust într-un alt bol.
Acoperiți chipsurile de tortilla cu o păpușă de piure de avocado și puțină salată de pui și serviți.