Marinada De Ghimbir-Melasă

Name: Marinada De Ghimbir-Melasă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 64
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 kilogram de dovlecel, ghimbir măcinat; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 3/4 lingurita melasa; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)

Marinada de ghimbir-melasă ar putea fi doar marinada pe care o căutați. Pentru 4 cenți pe porție, această rețetă acoperă 0% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 0g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 7 calorii. Această rețetă servește 64. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, sos de soia, melasă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 10%, acest fel de mâncare este improvabil. Rețete similare sunt Marinada De Cafea Și Melasă, Melasă de rodie și marinată de mentă, și Friptură la grătar cu trei vârfuri cu marinată de Chili melasă.