Kielbasa prăjită și legume

Kielbasa prăjită și legume ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Această rețetă servește 6 și costă 1,63 USD per porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară are 433 de calorii, 14 g de proteine și 27 g de grăsime per porție. 28 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Această rețetă de la Taste of Home necesită morcovi, dovlecel, ceapă și dovleac de vară. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Cu un scor de 83%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare includ Kielbasa și legume prăjite, Kielbasa și legume prăjite și Kielbasa și legume prăjite.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400°. Împărțiți cartofii dulci, ceapa și morcovii între două unse de 15x10x1 inch. tavi de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Stropiți cu ulei; arunca pentru a acoperi. Se prăjește 25 de minute, amestecând din când în când.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Adăugați kielbasa, dovleceii și dovleceii în tigăi; se presara cu sare si piper. Prăjiți 15-20 de minute mai mult sau până când legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine