Inimi de salată de palmier

Name: Inimi de salată de palmier
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. avocado copt ferm; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm capere drenate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui degresat cu grăsime; 2 mari ouă mari fierte, decojite; 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cutii fiecare) inimi de palmier (ambalate în apă), drenate și clătite cu apă rece; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin alb sau oțet de orez; 6 creveți și cu vene Sare și piper; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapă eșalotă tocată; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. decojite fierte creveți mici

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Hearts of Palm Salad. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 6 și costă $2.1 pe portie. O porție conține 327 calorii, 11g de proteine, și 15g de grăsime. Un amestec de ouă fierte, oțet de orez, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Inimi de salată de palmier cu inimi de anghinare, castraveți, roșii și Avocado, Inimi De Salată De Palmier, și Inimi de salată de palmier pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron, amestecați bulion, ulei de măsline, oțet, capere, suc de lămâie, șalotă și muștar. Dacă doriți, tăiați inimile de palmier pe jumătate pe lungime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inimi De Palmier

Suc De Lămâie

Ulei De Măsline

Ceapă Eșalotă

Muștar

Oțet

Capere

Bulion

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Așezați inimile de palmier în pansament, întoarceți-vă și lăsați să stea cel puțin 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inimi De Palmier

Separați gălbenușurile de ou de albușuri. Se toacă ambele sau se toacă fin cu o furculiță; păstrați separat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gălbenuș De Ou

Ridicați inimile de palmier de la pansament și aranjați pe farfurii de salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inimi De Palmier

Adăugați pătrunjel și creveți la dressing în castron și amestecați. Pit, coaja, și felie subțire avocado; aranja pe salate. Lingura creveți și toate dressing peste inimile de palmier și avocado.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inimi De Palmier

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)