Hummus De Fasole Neagră

Name: Hummus De Fasole Neagră
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri fasole neagră gătită; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 1 capete salată iceberg, tăiată în pene; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 2 (iarnă) 1 şalotă, rasă sau tocată; 2 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) oțet de vin alb

Rețeta Hummus de fasole neagră este gata în aproximativ 25 de minute și este cu siguranță un excelent fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare din Orientul Mijlociu. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 132 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 4. Acesta funcționează bine ca un hor d ' oeuvre. Un amestec de sare și piper kosher, suc de lămâie, chimen măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 17 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este minunat. Încercați The Bodacious Bean / Săptămâna 2-Hummus De Fasole Neagră, Hummus De Fasole Neagră, și Hummus De Fasole Neagră pentru rețete similare.