Halibut în stil Indian Pixie

Name: Halibut în stil Indian Pixie
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 2
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 1 crenguță 2 linguri plus 1-1/2 lingurite ulei de masline; 2 (iarnă) coriandru măcinat; 2 (iarnă) coriandru măcinat; 2 (poate fi sau trece) turmeric măcinat; 2 (poate fi sau trece) turmeric măcinat; 227 Nuci de orice fel (tocate) fileuri halibut; 227 Nuci de orice fel (tocate) fileuri halibut; 1 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 2 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 2 (poate fi sau trece) Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping; 2 (poate fi sau trece) Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) (tub mare); 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 cerc de tort de carton (6 inchi)

Halibutul în stil indian Pixie necesită aproximativ 21 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 485 calorii, 44G de proteine, și 32g de grăsime. Această rețetă servește 2 și costă 8,53 USD pe porție. Dacă aveți paprika, fileuri halibut, coriandru măcinat și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. 6 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Funcționează bine ca fel principal. Este o scump rețetă pentru fanii mâncării indiene. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 90%, ceea ce este uimitor. Halibut a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Halibut în stil basc cu fasole albă și sos de ierburi), Halibut condimentat Indian cu iaurt, și Halibut condimentat Indian în Phyllo sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Combinați apa și 1 lingură de sare într-un recipient puțin adânc. Înmuiați peștele în apă sărată timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

(tub Mare)

Se amestecă turmericul, coriandrul, boiaua și 1/2 linguriță de sare într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Turmeric

Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Scoateți peștele din apa sărată și uscați-l cu prosoape de hârtie. Înveliți peștele pe ambele părți cu amestec de condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mică la foc mediu. Gatiti pestele in ulei incins pana se fulge usor cu o furculita, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se servește garnisit cu coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

Echipamente

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

1crenguță

2 linguri plus 1-1/2 lingurite ulei de masline 2(iarnă)

coriandru măcinat 2(iarnă)

coriandru măcinat 2(poate fi sau trece)

turmeric măcinat 2(poate fi sau trece)

turmeric măcinat 227Nuci de orice fel (tocate)

fileuri halibut 227Nuci de orice fel (tocate)

fileuri halibut 1(poate fi sau trece)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 2(iarnă)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)2(iarnă)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)2(poate fi sau trece)

Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping 2(poate fi sau trece)

Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

(tub mare)4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 cerc de tort de carton (6 inchi)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Halibut. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Loveblock Pinot Gris. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 24 de dolari.