Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați găluștele Edamame prăjite. Această rețetă servește 8 și costă 99 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 145 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei de susan, ghimbir, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Găluște Edamame, Găluște Edamame, și Găluște Edamame pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mică adăugați edamame în apă fiartă sărată. Gatiti timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Edamame Congelat (din Păstăi)
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
2
Scurgeți edamame și rulați sub apă rece pentru a le răci ușor și adăugați-le într-un robot de bucătărie. Folosind un microplan grătar ghimbir și se adaugă la procesor de alimente, împreună cu praf de wasabi, suc de lamaie, sare, ulei de susan și scallions. Procesați până se formează o consistență groasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Wasabi Pulbere
Pentru Ungerea Insertului
Ciupiți Semințele De Susan Alb
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Edamame Congelat (din Păstăi)
Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
Microplan
3
Lucrând cu 1 înveliș wonton la un moment dat (acoperiți ambalajele rămase cu un prosop umed pentru a preveni uscarea), lingurați aproximativ 1 linguriță amestec edamame în centrul fiecărui înveliș. Umeziți marginile aluatului cu apă; ori colțuri opuse pentru a forma un triunghi, ciupit puncte pentru a sigila. Într-o tigaie rezistentă la căldură adăugați aproximativ 2 inci ulei și căldură. Când uleiul este fierbinte adăugați găluște și prăjiți până se rumenesc aproximativ 10 minute. Se prăjește în loturi, asigurându-se că nu ating uleiul, astfel încât să nu se lipească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Edamame Congelat (din Păstăi)
Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
4
Îndepărtați cu o lingură cu fante sau păianjen și așezați pe prosoape de hârtie pentru a absorbi uleiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
5
Se servește cald pe un platou cu sos de soia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi