Fructe tropicale-șuncă glazurată cu ceapă dulce și cartofi de aur Yukon

Name: Fructe tropicale-șuncă glazurată cu ceapă dulce și cartofi de aur Yukon
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) sifon crema dietetica; 454 Nuci de orice fel (tocate) șuncă delicioasă tăiată gros; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) sos de soia de sodiu redus; 227 Nuci de orice fel (tocate) salată de fructe tropicale în nectarul fructelor pasiunii; 2 (poate fi sau trece) 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 1 Vidalia sau ceapa rosie, taiata in 1/2 si taiata subtire in jumatate de luna; 4 dimensiuni medii Cartofi de aur Yukon, necojiți și tăiați în bucăți de 2 inci

Șuncă glazurată cu fructe tropicale cu ceapă dulce și cartofi de aur Yukon ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 474 calorii, 31g de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.87 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de sos de soia, salată de fructe tropicale în nectar de fructe de pasiune, șuncă deli și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi fructul pasiunii, puteți urma acest fel principal cu Fructul Pasiunii Pavlova ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Yukon Aur Piure De Cartofi, Cartofi De Aur Yukon Zdrobiți, și Cartofi De Aur Yukon Biciuiți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Așezați cartofii într-o cratiță mare și adăugați suficientă apă pentru a acoperi. Setați la foc mare, aduceți la fierbere și fierbeți până când cartofii sunt furci, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Se scurge și se lasă deoparte.

Între timp, încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați ceapa și gătiți, amestecând, până se înmoaie, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Adăugați fructele împreună cu sucul din cutie, zahărul brun, sosul de soia și piperul, aduceți la foc mic și fierbeți până când lichidul se îngroașă și se reduce ușor, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifon Crema Dietetica