Frittata De Tigaie Atât De Ușoară

Frittata De Tigaie Atât De Ușoară
Deci-ușor Skillet Frittatan este un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap mâncare de dimineață. Această rețetă face 6 porții cu 205 calorii, 10g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați patru brânzeturi, cremă de brânză philadelphia, ouă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor este destul de rău. Încercați Skillet Frittata, Tigaie Italiană Frittata, și Kale Asiago Skillet Frittata pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 204°.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Bateți ouăle și crema de brânză întinsă cu biciul până se omogenizează; pus deoparte. Gătiți și amestecați ardeii într-o tigaie rezistentă la cuptor de 10 inci pulverizată cu spray de gătit 2 min. sau până când este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Brânză RăspândităCremă De Brânză Răspândită
Spray De GătitSpray De Gătit
ArdeiArdei
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
BatetiBateti
3
Adăugați slănină, 3/4 cană de brânză mărunțită și coriandru în amestecul de brânză cremă; se amestecă până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză MărunțităBrânză Mărunțită
Cremă De BrânzăCremă De Brânză
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
4
Adăugați la ingrediente în tigaie; se amestecă. Capac; gatiti la foc mic 6 pana la 8 min. sau până când amestecul de ouă este aproape așezat în centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Scoateți capacul.
6
Puneți tigaia în cuptor.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
CuptorCuptor
7
Coaceți 5 min. sau până când centrul de frittata este setat.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
8
Scoateți din cuptor. Se acoperă cu restul de brânză mărunțită; acoperiți cu capac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză MărunțităBrânză Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
9
Lăsați să stea 2 min. Slăbiți frittata din partea tigaiei cu spatulă; glisați pe farfurie.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
10
Tăiați în pene pentru a servi.
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate3
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista