Frigarui De Ton La Gratar

Name: Frigarui De Ton La Gratar
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare grosieră și piper proaspăt măcinat; 3 (iarnă) coriandru proaspăt tocat; 3 (iarnă) suc proaspăt de lămâie (din 2 limes); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ulei de măsline extravirgin; 680 Nuci de orice fel (tocate) ton cu aripioare galbene de calitate sushi, tăiat în cuburi de 1 1/2 inch

Frigarui de ton la grătar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 42G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 308 calorii. Pentru $5.18 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 4 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, coriandru, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este extraordinar. Încercați Frigarui De Ton La Gratar, Frigarui De Ton, și Frigarui Tunan Și Avocado pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare grosieră și piper proaspăt măcinat 3(iarnă)

coriandru proaspăt tocat 3(iarnă)

suc proaspăt de lămâie (din 2 limes)596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ulei de măsline extravirgin 680Nuci de orice fel (tocate)

ton cu aripioare galbene de calitate sushi, tăiat în cuburi de 1 1/2 inch

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rossimbrox se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ai putea încerca este Darioush Signature Merlot. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 69 de dolari.