Fileuri De Pește Mustardy

Name: Fileuri De Pește Mustardy
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Yukon; 4 fileuri fileuri de pește alb (limbă de mare,somn, cod); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt, tocat; 1 parmezan ras muștar granulat; 1 mici ceapa, tocata marunt; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 parmezan ras oțet de vin alb

Fileurile de pește Mustardy sunt un fără lactate și pescatarian rețetă cu 1 porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 484 calorii. Pentru $1.88 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sare, făină, pește și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă de la Recipezaar are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. Cu o lingură scor de 65%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fileuri De Pește, File De Pește Crocante, și Fileuri De Pește Italiano pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați făina în placa de plăcintă; apăsați peștele în făină pentru a acoperi.Scuturați excesul.Set aside.In bol, combinați stocul, ceapa, muștarul, oțetul, sarea și piperul, setați aside.In tigaie mare antiaderentă, încălziți uleiul la foc mediu mare; prăjiți peștele, întorcându-l o dată, până când devine auriu și fulgi de pește ușor atunci când este testat, 4 până la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Bomboane Salvatoare

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Zahăr Roșu Grosier

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Bomboane De Caracatiță Brite

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Transferați pe platou și păstrați-l la cald.

Adăugați amestecul de stoc în tigaie; aduceți la fierbere, reduceți la consistența dorită.Lingură peste pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se presara cu patrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Echipamente

Vinegretă De Verjuic

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

(ficatul și gâtul îndepărtate)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Yukon 4fileuri

fileuri de pește alb (limbă de mare,somn, cod)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pătrunjel proaspăt, tocat 1parmezan ras

muștar granulat 1mici

ceapa, tocata marunt 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 1parmezan ras

oțet de vin alb

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Menage un Trois lumina reflectoarelor Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 11 dolari pe sticlă.