Fierbere De Țară Joasă

Name: Fierbere De Țară Joasă
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet Zatarains crab se fierbe în sac (disponibil la cele mai multe supermarket-uri); 6 urechi de porumb, tăiate în treimi; 1 cap usturoi, înjumătățit; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ardei verzi, tăiați în fâșii; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cârnați kielbasa, tăiați în bucăți de 1 inch; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți, decojite și deveined; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapa albă, tăiată în optimi

Dacă $ 4.47 pe portie se încadrează în bugetul dvs., fierbere Low-țară ar putea fi un remarcabil fără gluten și fără lactate rețetă pentru a încerca. Această rețetă face 6 porții cu 609 calorii, 46G de proteine, și 34G de grăsime fiecare. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Dacă aveți ardei, urechi porumb, usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este bun. Încercați Fierbere De Țară Joasă, Fierbere Scăzută A Țării, și Fierbere Scăzută A Țării pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Umpleți un vas la jumătate cu apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați Zatarainele, ceapa și usturoiul și dați la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați cârnații și fierbeți la foc mediu-mare timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Adăugați ardeii și porumbul, aduceți înapoi la fierbere și adăugați creveții. Gatiti pana cand crevetii sunt roz, aproximativ 3 pana la 4 minute. Tulpina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier