Dovlecei la cuptor umpluți cu miel condimentat și sos de roșii

Dovlecei la cuptor umpluți cu miel condimentat și sos de roșii
Dovleceii la cuptor umpluți cu miel condimentat și sos de roșii este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. Pentru $3.12 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 38g de grăsime, și un total de 500 de calorii. Funcționează bine ca garnitură. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 15 minute. Dacă aveți la îndemână zahăr, piper cayenne măcinat, roșii g conserve și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 98 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor spectaculos spoonacular de 96%. Rețete similare includ ardei umpluți cu miel în sos de roșii condimentat, Gozleme de miel și feta condimentate cu sos special de roșii, și Vinete la cuptor umplute cu dovleac fript, feta și nucă cu dovlecei bătuți.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 220C / 200C ventilator / gaz
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Faceți sosul de roșii într-o tigaie medie încălzind uleiul și prăjind usturoiul timp de 2-3 minute până se înmoaie, apoi adăugând condimentele și prăjind încă 1 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Se toarnă roșiile și zahărul și se fierbe cu o jumătate de cutie de apă timp de 20 de minute, până se îngroașă. Sezon.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
4
Între timp, scoateți și aruncați o parte din carnea dovleceilor și așezați-le în 1 tăvi mari sau 2 mici de prăjire, stropiți cu uleiul și coaceți timp de 15 minute până devin aurii și se înmoaie ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
5
Pentru umplutură, amestecați mielul cu condimentele și puțină sare. Încercați să nu-l zdrobiți prea mult, în schimb amestecați-l ușor cu mâinile până când sunt combinate. Când dovleceii sunt gata, îngrămădiți mielul în cavități și stropiți pe Sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Procesează Brânză Americană, Tăiată FâșiiProcesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
6
Coaceți timp de 15-20 de minute până când sosul clocotește. Se acoperă cu coriandrul și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții4
Scor De Sănătate47
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista