Curry de creveți Thailandezi, dovlecei și ananas

Curry de creveți Thailandezi, dovlecei și ananas
Nevoie de o fără gluten, fără lactate, paleolitic și felul principal primar? Curry de creveți Thailandezi, dovlecei și ananas ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 399 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 3,44 USD pe porție. Această rețetă de la BBC Good Food necesită stoc de pui, sos de pește, bucăți de ananas și . 57 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 47 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este destul de bun. Thai squash & ananas curry, Curry De Creveți Roșii Thailandezi, și Curry De Creveți Și Ananas sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
În cea mai mare tigaie sau wok, amestecați pasta de curry și 100 ml apă timp de câteva minute până când sunt parfumate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De CurryPastă De Curry
1 Lingurita Plus 3/4 Cana Zahar, Impartit1 Lingurita Plus 3/4 Cana Zahar, Impartit
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan PLANTERS® Tocate FinNuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați sosul de pește și gătiți încă 1 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De PeșteSos De Pește
3
Se amestecă dovleceii, se adaugă laptele de cocos și se pune, apoi se aduce la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime
4
Adăugați ananasul, lăstarii de bambus și frunzele de tei. Gatiti timp de 15 minute sau pana cand dovlecelul este moale. Poate fi înghețat în acest moment.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici1/3 Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Frunze De TeiFrunze De Tei
Bucatele De Ananas ScurseBucatele De Ananas Scurse
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
5
Adăugați creveții și busuiocul thailandez și fierbeți încă 1 minut. Lăsați să se odihnească timp de 5 minute, apoi gustați pentru condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cani De Pui La Rotisor Din Magazin Feliate Subtiri (aproximativ 2 Piepti Mici De Pui)2 Cani De Pui La Rotisor Din Magazin Feliate Subtiri (aproximativ 2 Piepti Mici De Pui)
Așchii De Lemn înmuiateAșchii De Lemn înmuiate
Sticla MarsalaSticla Marsala
6
Serviți cu pene de tei și ardei iute verzi, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)
Pană De VarPană De Var

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Maysaran arsheen Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
O expresie strălucitoare de fructe chiar în față, salutându-ți palatul cu note de iarbă tăiată într-o zi caldă. Vinul este ancorat de aciditate crocantă, dar nu atât de mult încât să copleșească o tachinare trecătoare de dulceață care te lasă zâmbind. Arsheen are un caracter inteligent, revigorant, care va conferi claritate unei game de preparate din pește, păsări și carne de porc.
DificultateGreu
Gata În47 m.
Porții8
Scor De Sănătate19
Revista