Cum sa faci Pad Thai ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 362 calorii, 16g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă fără lactate servește 6 și costă $1.79 pe portie. Dacă aveți la îndemână boia de ardei, arahide măcinate grosier, arpagic și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până ulei vegetal ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Cu Afine #SundaySupper ca desert. Această rețetă este plăcută de 181 de mâncăruri și bucătari. O mulțime de oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare asiatică. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Pad Thai Zoodles, Vegetarian Pad Thai cu Zoodles, și Spaghetti Squash Pad Thai cu pui-Paleo pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați tăiței de orez într-un castron mare și acoperiți cu câțiva centimetri de apă la temperatura camerei; lăsați să se înmoaie timp de 30 până la 60 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fidea De Orez
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
2
Scurgere.
3
Bateți zahărul, oțetul, sosul de pește și pasta de tamarind într-o cratiță la foc mediu. Aduceți la foc mic, îndepărtați-l de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De Tamarind
Sos De Pește
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
4
Încălziți 1 lingură de ulei vegetal într-o tigaie la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Adăugați puiul; gătiți și amestecați până când puiul este gătit, 5 până la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
6
Scoateți din căldură.
7
Încălziți 1 lingură ulei și usturoi tocat într-o tigaie mare sau wok la foc mediu-mare. Se amestecă în ouă; încăierare până când ouăle sunt aproape fierte prin, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Lamaie Piper
Cireșe Confiate Suplimentare
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
8
Adăugați felii de piept de pui fierte și tăiței de orez; se amestecă pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui Feliat
Fidea De Orez
9
Se amestecă amestecul de tamarind, 1 1/2 linguri de zahăr și sare; gătiți până când tăiței sunt fragede, 3 până la 5 minute. Se amestecă arahidele; gătiți până se încălzește, 1 până la 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tamarind
Rețetă De Pizzocheri
Usturoi Opărit
Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
10
Garnisiți cu muguri de fasole, arpagic, boia de ardei și pene de tei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Picături De Sos De Soia
Pană De Var
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
Asia funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ai putea încerca este Gabrielskloof Chenin Blanc. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.