Creveți la grătar și Scallions cu sosuri de scufundare din Asia de Sud-Est

Name: Creveți la grătar și Scallions cu sosuri de scufundare din Asia de Sud-Est
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: asiatic
Ingredients: 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Sos de pește asiatic; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) coriandru proaspăt, tocat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ghimbir proaspăt, decojit și tocat; 1 (poate fi sau trece) piper negru proaspăt măcinat; 1 jalapeincormalo chile, feliat în inele subțiri; 1 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri suc proaspăt de lămâie; 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Numit nuoc mam sau Nam pla; disponibil pe piețele asiatice și în secțiunea Asian foods a unor supermarketuri; 9 scallions, numai părți albe și verde deschis, tăiate în bucăți de 1 inch; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 6 chifle cu susan, împărțite; 1 1 kilogram de dovlecel, Lemn dulce galben și verde; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri oțet de vin de orez fără sezon; 2 (iarnă) 2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite; 2 (iarnă) semințe întregi de coriandru

Această rețetă servește 6 și costă 85 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 71 calorii, 3G de proteine, și 5g de grăsime pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Dacă aveți la îndemână ulei vegetal, oțet de vin de orez nesezonat, ghimbir și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 23%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Homari la grătar cu sos de scufundare din Asia de Sud-Est, Prăjituri De Crab Pan-Asiatice Cu Trei Sosuri De Scufundare, și Salata asiatică de pui se înfășoară cu două sosuri de scufundare pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați sosul de pește, sucul de lămâie și zahărul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

1 Căpșună, Decojită

Lemn Dulce Galben și Verde

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Periere și Prăjire

Se amestecă bine pentru a dizolva zahărul, apoi se amestecă în inele jalapeincurbo. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lemn Dulce Galben și Verde

Într-un castron mic, amestecați sosul de soia, oțetul, ghimbirul și coriandrul. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Chifle Cu Susan, împărțite

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Periere și Prăjire

Pregătiți grătarul pentru gătit: dacă utilizați grătar cu cărbune, deschideți orificiile de ventilație în partea de jos, apoi cărbune ușor. Focul de cărbune este mediu-fierbinte când vă puteți ține mâna la 5 inci deasupra raftului timp de 4 până la 5 secunde. Dacă utilizați grătar cu gaz, preîncălziți arzătoarele la înălțime cu hota închisă 10 minute, apoi reduceți la moderat ridicat.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Folosind râșnița electrică de condimente, pulsați semințele de coriandru de 2 până la 3 ori pentru a sparge. (Alternativ, așezați semințele pe placa de tăiere și zdrobiți ușor cu o tigaie mică, folosind o mișcare ușoară de balansare.) Într-un castron mare, combinați creveții și scallions.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe întregi De Coriandru

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Pentru Periere și Prăjire

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Stropiți cu ulei și aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Se presară coriandru, sare și piper și se aruncă pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

8 (U-12) Creveți

(tub Mare)

Înfășurați creveți și scallions pe frigarui. Grătar, întorcându-se o dată, până când este gătit, aproximativ 3 până la 4 minute pe fiecare parte. Aranjați pe platou și serviți cu sosuri de scufundare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Echipamente

Pentru Periere și Prăjire

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Placă De Tăiere

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Ingrediente

Porții:

596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Sos de pește asiatic 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

coriandru proaspăt, tocat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

ghimbir proaspăt, decojit și tocat 1(poate fi sau trece)

piper negru proaspăt măcinat 1

jalapeincormalo chile, feliat în inele subțiri 1(poate fi sau trece)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

suc proaspăt de lămâie 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Numit nuoc mam sau Nam pla; disponibil pe piețele asiatice și în secțiunea Asian foods a unor supermarketuri 9

scallions, numai părți albe și verde deschis, tăiate în bucăți de 1 inch 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

6 chifle cu susan, împărțite 11 kilogram de dovlecel,

Lemn dulce galben și verde 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

oțet de vin de orez fără sezon 2(iarnă)

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite 2(iarnă)

semințe întregi de coriandru

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio cu un rating de 4, 8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.