Crema de Lentejas (supă de linte în piure) este un fără gluten și vegetarian supă. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 12g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 233 calorii. Pentru 99 cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați morcovi, cățel de usturoi, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 70 de gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Crema De Garbanzos (supă de piure de năut), SUPĂ DE LINTE ÎN STIL COLUMBIAN (SOPA DE LENTEJAS), și Supă de linte și spanac (Sopa de Lentejas con Espinacas).
Instrucțiuni
1
Adăugați uleiul, morcovii, ceapa, usturoiul, roșiile și ceapa în oală, condimentați cu sare și piper. Gatiti amestecand ocazional aproximativ 12 minute. Se amestecă chimenul și se gătește încă 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Grăsime De Porc înapoi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Adăugați lintea și apa, aduceți la fierbere. Apoi reduceți focul la mediu scăzut, acoperiți și gătiți până când lintea devine fragedă aproximativ 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linte
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
3
Adăugați cartofii și coriandrul, gătiți timp de 15 minute până când cartofii sunt complet fierți și furculița este fragedă.Folosind un blender, curățați supa în loturi până se omogenizează. Întoarceți supa în oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Grăsime De Porc înapoi
4
Adăugați mai mult bulion dacă este necesar pentru a atinge consistența dorită.Se toarnă în boluri de supă și se acoperă cu smântână, dacă se folosește, și se servește imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat