Cotlete de miel cu sos picant de arahide thailandeze
Reteta cotlete de miel cu sos picant de arahide thailandeze ar putea satisface pofta ta asiatică în aproximativ 25 minute. Acest fel principal are 916 calorii, 43G de proteine, și 79G de grăsime pe porție. Pentru $5.97 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, frunze de coriandru, unt natural de arahide și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Cotlete De Miel Cu Sos Picant De Arahide, Sos De Arahide Picant Thailandez, și Sos De Arahide Picant Pad Thai.
Instrucțiuni
Într-un robot de bucătărie, pulsați usturoiul și coriandrul până se toacă mărunt.
Adăugați toate ingredientele rămase, cu excepția mielului; pulsează până se formează o pastă.
Întindeți 1/4 cană de pastă peste Cotletele de miel.
Într-o cratiță, bateți pasta rămasă cu 1/3 cană de apă. Încălziți sosul la foc mic; ar trebui să fie turnat.
Aprindeți un grătar sau preîncălziți o tigaie pentru grătar. Grătiți cotletele la foc mediu-mare timp de 4 minute pe fiecare parte sau până când un termometru cu citire instantanee introdus în partea cea mai groasă a cotletului înregistrează 125 până la 130 pentru mediu rar.
Transferați cotletele într-un platou. Puneți niște sos cald de arahide peste Cotletele de miel și serviți, trecând sosul suplimentar pe lateral.