Cotlete de curcan sotate cu sos de Avocado

Name: Cotlete de curcan sotate cu sos de Avocado
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 frunze de busuioc pentru garnitură; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 (vinete) ripe Hass avocado; 454 ardei habenero avocado Hass copt mediu (aproximativ; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) coaja de lămâie ușor ambalată; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 113 ardei habenero cotlete de curcan; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Nevoie de un garnitură fără lactate? Cotletele de curcan sotate cu sos de Avocado ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 39G de grăsime, și un total de 502 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,94 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți frunze de busuioc, avocado hass, sare kosher și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Saut cotlete de curcan cu sos de portocale-afine, Saut cotlete de curcan cu sparanghel si ardei gras rosu, și Cotlete de curcan cu sos de roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați toate ingredientele într-un blender și procesați până se omogenizează; se lasă deoparte până este gata de utilizare. Dacă sosul este prea gros, adăugați puțină apă. (Poate fi făcut până la 1 zi înainte și depozitat, acoperit bine în frigider până când este gata de utilizare.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Combinați făina, coaja, sarea și piperul într-un vas superficial sau într-o pungă de plastic resigilabilă și amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Bomboane Salvatoare

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Adăugați jumătate de tăieturi și înveliți bine.

Îndepărtați, scuturați excesul de făină și repetați cu tăieturile rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Salvatoare

Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare la foc mediu. Când strălucește, adăugați 2 până la 3 cotlete și gătiți până se rumenesc, aproximativ 3 minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată