Cotlete De Curcan Cu Sos De Fasole Neagră Fumurie

Name: Cotlete De Curcan Cu Sos De Fasole Neagră Fumurie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) condimente pentru grătar afumat (cum ar fi fum lichid hickory); 2 (iarnă) 2 masline umplute cu piment; 425 Nuci de orice fel (tocate) fasole neagră, clătită și scursă; 411 Nuci de orice fel (tocate) roșii tăiate cubulețe, scurse; 1 (poate fi sau trece) 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bulion de pui fără grăsimi de sodiu redus; 2 cuișoare de usturoi, tocate; 1 dash ardei roșu măcinat; 2 (poate fi sau trece) ceapa alba tocata (de la 1 ceapa mare sau 2 mici); 0 (poate fi sau trece) 1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi; 57 Nuci de orice fel (tocate) cotlete de piept de curcan; 1 (poate fi sau trece) oțet de vin alb

Cotletele de curcan cu sos de fasole neagră fumurie sunt un fără gluten garnitură. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 203 calorii, 12g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Dacă aveți la îndemână pudră de ceapă, unt, conserve de roșii și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Încercați Cotlete De Curcan Acoperite Cu Semințe De In Prăjite La Cuptor Cu Salsa De Fasole Neagră, Burgeri De Fasole Neagră Cu Sos De Ardei Roșu Afumat, și Sos de fasole neagră de casă (alias sos de usturoi de fasole neagră sau pastă de fasole neagră) pentru rețete similare.