Clasic Havana Frittata
Classic Havana Frittata ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Pentru 59 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 364 calorii, 7g de proteine, și 32g de grăsime. Această rețetă servește 8. Un amestec de sare și piper, ulei de măsline, ulei de canolan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor este destul de rău. Încercați Frittata Clasică De Sparanghel, Havana, și Fasole Havana pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Prăjiți adânc pătlagina și cartoful separat în uleiul de canola până se rumenesc.
Într-un castron mare, amestecați ouăle și smântâna grea; adăugați boia, sarea și piperul.
Așezați uleiul de măsline și untul într-o tigaie saut de 10 inci cu mâner rezistent la cuptor la foc mediu-mare. Când untul s-a topit, adăugați ceapa și saut-ul până se rumenesc.
Adăugați pătlagina și cartoful în amestecul de ouă, apoi turnați-l în tigaie. Gatiti 5 minute, razuind tigaia in mod regulat, astfel incat fundul sa se fixeze.
Așezați sub un pui de carne până se rumenesc, 7 până la 10 minute.
Se servește cu o salată simplă de mesclun (opțional).